Dorost

Děti mohou běhat v lese (24.-25.4.2021)

Pojďme poslechnout (dnes už bývalého) ministra zdravotnictví a nechme děti běhat v lese.

Kdy?
V sobotu 24.4. (2 tréninky) a v neděli 25.4.2021 (také 2 tréninky)

Kdo?
Žáci, kteří už si troufnou na trať bez fáborků, dorostenci, junioři a vlastně kdokoli další. Připraveny budou 4 varianty dle obtížnosti:
L - lehké (cca na úrovni HD10)
S - střední (cca na úrovni HD12)
T - těžké (cca na úrovni HD14/D16)
U - ultratěžké (na úrovni H18)

Článek pro: 

Jarní soustředění dorostu 17.-18. 4.

pokud 11. 4. skončí omezení pohybu mezi okresy, tak bychom udělali následující víkend 17.-18. 4. soustředění TSM, SCM - 4 měřené tréninky v dojezdové vzdálenosti.

- paměťák, navazující úseky na Melchiorově huti (2020) 

- vrstevnicovka - vygenerované vrstevnice v okolí Zlatého lomu a Umíře 

Článek pro: 

Podzimní Lubenec

Letos již podruhé na soustředění do Lubence. Účast vhodná od malých žáků, kteří již zvládají samostatně běhat bez fáborků (HD10), až po dorostence.

V neděli bude potřeba domluvit nominaci na MČR oblastních výběrů žactva. Prosím všechny oddíly, aby vyslaly kompetentního zástupce.

Článek pro: 

Pokyny k testům TSM a soustředění Stráž pod Ralskem

Testy TSM
Pokyny k testům TSM jsou na webu reprezentace (http://reprezentace.orientacnibeh.cz/upload/reprezentace/VD/2020/STM%2020/STM20_praha.pdf).
Podle zkušeností z předchozích let je dobré si dát lehkou svačinu mezi trojkou a písemnými testy - nezapomeňte si ji vzít s sebou.

Soustředění

Článek pro: 

Závodní víkend Brdy

 Nové: Doprava rozdělena v tabulce. Spaní u Mýta (rekreacni stredisko svatý štěpán), v chatkách s vlastním spacákem a prostěradlem, večeří, snídaní, domluveno zatím 23 osob, 430 Kč (nejspíš na to dáme nějaký příspěvek SCM). Cena za závody 2*50 = 100 Kč - zaplatíme hromadně přes účet a pak rozpočítáme.

Článek pro: 

Výsledky ze soustředění v Lubenci

V sobotu se běžela krátká trať, zpočátku hlavně v hustníčkách a bažinkách, na konci pak v náročné prudké stráni plné kamenů. Na mezičasech některých účastníků je to vidět.

V neděli byly okruhy s hromadnými starty v ryhlém, mírně zvlněném terénu s hnízdy balvanů.

Výsledky obou tréninků jsou na stránkách VPM společně s výsledky měřených mapových tréninků z předchozích víkendů (Obora, Hromnice a Mariánské Lázně - Nimrod).

Článek pro: 

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - Dorost